معرفی کلاس کلیستنیکس تهران

کلیستنیکس یکی از ورزش های زیبا و محبوب که این روز های طرفداران زیادی رو به سمت خودش جذب کرده، و خیلی ها به دنبال یادگیری این ورزش هستند و در جستجوی باشگاه کلیستنیکس میگردند تا این ورزش زیبا رو یاد بگیرند، اما اطلاعی از ماهیت این رشته ورزشی ندارند و فکر میکنند که کلیستنیکس هم مثل ورزش های دیگه حتما نیاز به باشگاه داره .

جدول زمانبندی رشته های ورزشی باشگاه

در این بخش می‌توانید برنامه دقیق و به‌روز شده تمامی کلاس‌های ورزشی را مشاهده کنید. با توجه به نوع کلاس‌ها، زمان مناسب خود را انتخاب کرده و در مسیر تناسب اندام و سلامتی قدم بردارید. برای مشاهد کلیک نمایید

توضیحات و شرایط کلاس

کلاس‌های کلیستنیکس ما در سه سطح مبتدی، متوسط و پیشرفته برگزار می‌شوند. شما می‌توانید بسته به سطح آمادگی جسمانی و اهداف خود، در کلاس‌های عمومی، خصوصی یا تخصصی شرکت کنید.

قبل از اینکه به معرفی کلاس کلیستنیکس تهران بپردازیم لازم میدونم که کمی درباره این رشته ورزشی به شما اطلاعات بدم تا بادید بهتری به شروع این ورزش بپردازید .  street workout یک ورزش خیابانی برای تناسب اندام هست که از اروپای شرقی و روسیه، همانطور که در خیابان های آن ایستگاه های فروش مشروبات الکلی وجود داشت، ایستگاه های استریت ورک اوت ظهور کرد و باعث شد که افراد به سمت این ورزش گرایش پیدا کنند و خودشون رو با این ورزش وقف بدن یکی از ویژه گی هایی که ورزش های خیابانی داشت ایجاد انگیزه در بین عموم مردم بود .

STREET WORK OUT

فرض کنید وارد خیابانی می شوید که هر چیزی در آن برای شما جذابیت ایجاد میکند، مانند مواد مخدر، مشروبات الکلی و غیره که فرد را به بهانه التیام دادن به استرس های روزانه به سمت خود جذب میکند، حال در بین این تجارت، افرادی رو مشاهده می نمایید که از لحاظ روحیه و آمادگی بدنی در سطح بالایی هستند و با شور و اشتیاق مشغول به انجام تمرینات، مسابقات وحرکات مهارتی زیبا و قدرتمند کلیستنیکس هستند که با کمترین تجهیزات ممکن قابل اجرا می باشد. و در بین این ورزشکاران همه نوع قشر و سطحی از مبتدی تا پیشرفته وجود دارند .

کلاس کلیستنیکس تهران
میل به جاودانگی و زندگی که در همه ی انسان ها به صورت فطری وجود دارد این تلنگر و انگیزه رو برای شروع این ورزش مهیج به وجود می آورد که حتی شده برای اولین باراز این میله ها آویزان شده و قدرت بدنی خود را برای انجام یکی از این حرکات و تمرینات به چالش بکشد.
شناخت این موضوع توسط بعضی از ورزشکاران و کارشناسان شهری و دلسوز باعث ایجاد و ساخت کلیستنیکس پارک و زمین های مخصوص این ورزش در سطح بعضی ازجوامع گردید، تا به ترویج و همگانی شدن این ورزش زیبا کمک شایانی نماید. در ایران هم برای شروع این سبک ورزشی که با همت ورزشکاران این رشته صورت گرفت، فضای محدودی از پارک های سطح شهر با ساخت سازه های دست ساز به این ورزش تجهیز گردید که بعضی از این سازه ها به دلیل اشغال معابر و جای نامناسب و عدم حمایت از سوی کارشناسان شهری باشکست روبرو گردید و همین امر استارت هوم جیم و باشگاه های خانگی رو برای ترویج این ورزش بوجود آورد.
در حال حاضر باشگاه GYM125 اقدام به برگزاری کلاس کلیستنیکس در شرق تهران برای بانوان و آقایان نموده است. برای کسب اطلاعات بیشتر میتوانید با شماره 02177922864 – 09012471227 تماس حاصل فرمایید.

آدرس: خیابان دماوند – بعد از پل خاقانی -ایستگاه داریوش – نبش میربلوکی(108) جنب سرای محله تهرانپارس